Hombre obligado a perder más de 170 libras después de decepcionar a su hija de 4 años: “Ahora está sonriendo todo el tiempo”
Ver la decepción en el rostro de su hija porque, con 400 libras, su padre no podía jugar con ella, fue el combustible que un padre necesitaba para cambiar su vida después de 25 años.
“Probablemente no estaría aquí si no me mejorara”, dijo David Murphy, de 47 años, a Fox News. “Entonces, en lugar de esperar para acompañarla por el pasillo, probablemente me habría estado acompañando por el pasillo”.
En 1994, Murphy fue atacado por tres hombres y apuñalado 13 veces, con una herida que le perforó el corazón y perforó un pulmón. Le tomó siete meses recuperarse de sus lesiones, incluso volver a aprender a caminar después de perder la mitad de un músculo de la pantorrilla.
DECEPCIÓN DE HIJA OBLIGA A PAPÁ A CAMBIAR SU VIDA:
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“Usé eso como una excusa para ser flojo”, dijo. “A lo largo de los años, comí mucho, bebí mucho y subí mucho de peso”.
Durante las próximas dos décadas, Murphy ganó 200 libras, bebió casi todos los días y luchó contra el trastorno de estrés postraumático del ataque.
David Murphy perdió 170 libras y superó su trastorno de estrés postraumático después de sufrir en silencio durante 25 años. (Cortesía de David Murphy)
“Lo escondí durante casi 25 años, de amigos, familiares”, dijo a Fox News. “Parecía el chico feliz del pub. Pero estaba bebiendo para escapar”.
“Y entonces ella apareció”.
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El nacimiento de su hija, Chloe, en 2014 despertó el deseo de cambiar su vida. Murphy fue a un gimnasio cercano. Pero solo 20 minutos después de subirse a una caminadora, escuchó a dos hombres burlándose de él, diciendo que la parte de atrás de su cuello parecía “un paquete de salchichas”. La ansiedad paralizante derivada de su trastorno de estrés postraumático lo llevó a darse por vencido e irse a casa.
Cuatro años después, en 2018, Murphy salía de un patio de recreo con Chloe cuando ella le pidió que corriera hasta su casa.
“Le dije: ‘Lo siento cariño, sabes que papá no puede correr'”. y la mirada, no solo de tristeza, sino de decepción. Nunca lo olvidaré”, dijo Murphy. “Eso encendió un fuego en mí”.
Publicó en las redes sociales que perdería 100 libras en un año y se comprometió a donar $1 por libra a Can Praxis, una organización benéfica para veteranos y socorristas con PTSD.
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Empezó a boxear, a comer sano y dejó de beber. Murphy finalmente perdió 170 libras y controló su trastorno de estrés postraumático.
“Ahora, corremos todo el tiempo, y ella está sonriendo todo el tiempo”, dijo sobre su hija.
Una vez que Murphy alcanzó su meta de las 100 libras, la gente comenzó a igualar su donación de caridad.
“Mis $100 se convirtieron en más de $20,000 para esas organizaciones benéficas”, dijo a Fox News. “No estaría aquí si no fuera por los primeros en responder. Por lo tanto, me gusta devolverles el dinero”.
Murphy habla sobre su viaje en las redes sociales y en su blog personal. Su bandeja de entrada está inundada con cientos de mensajes de padres que están luchando como si él estuviera buscando consejo.
David Murphy, de 47 años, dijo que su hija, Chloe, de 8, es la razón por la que sigue motivado para mantenerse saludable. (Cortesía de David Murphy)
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“Sé que no puedo comunicarme con todos “, dijo.” Todavía tengo toneladas de mensajes para tratar de revisar, pero los resolveré “.
Casi cinco años después de su transformación, Murphy dijo que Chloe sigue siendo su motivación cada día.
“A veces solía sentarme y preguntarme cuál era mi propósito y por qué me mantenían cerca”, dijo. “Y luego la miro y eso es bastante claro”.
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